Godmorgon !
Jag är mycket för det här med mat, nyttigt, onyttigt ja ni vet.
Jag funderar över hur mycket maten påverkar oss, mycket tror jag.
Jag jobbar i skolan och jag upplever att måndagarna är väldigt röriga.
Barnen har svårt för att lyssna, koncentrera sig och de blir lätt irriterade på varandra och det uppstår konflikter.
Jag tror att det bla beror på at de är fullproppade med fel mat och sötsaker.
Måndag morgon frågar jag alltid barnen vad de gjort under helgen?
Väldigt många svarar ätit pizza, Mc donalds, godis och spelat dator, titttat på tv.
Det är svaret man får av många, speciellt i från pojkarna.
Det finns annan snabbmat som är både godare och nyttigare.
Wraps!
Fylld med vad man tycker om....
Tex lite bacon
Grönsaker och ost.
Recept för en wraps är
2 ägg 1-2 msk vispgrädde.
Salt peppar gärna chili paprika pulver.
Snabbmat god och nyttig!
Perfekt att ta med som utflyktsmat för den kan ätas både varm och kall.
Var rädd om er och ha en trevlig dag!
Kram Lotta